Trouver le format qui vous correspond
Chaque accompagnement est pensé pour s’adapter à votre rythme, vos besoins et votre réalité.
Cours particuliers, cours collectifs, interventions en entreprise ou en résidence seniors : l’objectif reste le même, proposer
une pratique juste, accessible et profondément humaine.
Parce qu’il ne s’agit pas seulement de réserver un cours, mais de trouver le bon cadre pour pratiquer.
Cours particuliers
À domicile, en visio ou dans mes lieux partenaires
Un accompagnement individuel, en duo, entre amis ou en famille.
Chaque séance est entièrement personnalisée selon vos besoins, votre rythme et vos objectifs.
A partir de 30 € en visio et 50 € à domicile.
Cartes de 5 et 10 séances disponibles.
Pour vous
Cours collectifs
En présentiel ou en visio
Des cours accessibles à tous, avec différents rythmes et différentes approches : yoga dynamique, yoga lent, relaxation guidée, respiration, mobilité et yoga sur chaise.
✨ Information importante
Les cours collectifs en présentiel reprendront en septembre 2026.
Durant l’été, seuls les cours collectifs en visio sont proposés.
Les cours particuliers, les interventions en entreprise et les accompagnements en résidence seniors restent disponibles toute l’année sur réservation.
Une même carte permet de participer librement aux cours collectifs en présentiel et en visio.
• Séance découverte : 10 € • Séance à l’unité : 15 € • Carte 5 séances : 70 € • Carte 10 séances : 130 €
Le planning des cours est disponible en ligne
En entreprise
Bien-être au travail & interventions QVCT
Cours collectifs, mobilité, respiration, ateliers ponctuels ou accompagnements sur mesure.
Chaque structure ayant des besoins différents, les tarifs sont établis sur devis selon le format, la durée et la fréquence souhaitée.
En résidence seniors
Pratiques adaptées & mobilité douce
Séances collectives, respiration, relaxation guidée et interventions ponctuelles.
Les formats sont ajustés selon la structure, le nombre de participant·es et les besoins spécifiques de l’établissement.
Comment réserver ?
Premier échange
Chaque accompagnement commence par un échange simple pour comprendre vos besoins et vous orienter vers la formule la plus adaptée.
Séance découverte
Une séance découverte peut être proposée afin de vous permettre de découvrir la pratique et de trouver le format le plus adapté à vos besoins.
Réservation
Les cours collectifs sont réservables via le planning en ligne.
Les accompagnements individuels, entreprises et résidences seniors se font directement par échange.
Besoin d'en parler
Premier échange • Cours d’essai • Devis
Chaque pratique commence par une rencontre.
Formulaire de contact disponible ici